РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

В зале для групповых занятий проходят тренировки по расписанию, в основном утром и вечером. По будням тренажёрный зал работает с 10.00 до 24.00, с 14.00 до 17.00, воскресенье выходной, действуют скидки.

ПОНЕДЕЛЬНИК

8:45

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Надежда Голомазова

 

19:00

ПИЛАТЕС

Ольга Ефимова

20:00

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Ольга Постникова

21:00

ЙОГА

Светлана Покровская

ВТОРНИК

10:30

ПИЛАТЕС

Ольга Ефимова

12:00

ЙОГА

Ольга Ефимова

 

     20:00

ФУНКЦИОН. ТРЕНИРОВКА

Карина

21:00

STEP+

Светлана Окунева

СРЕДА

8:45

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Надежда Голомазова

 

19:00

ПИЛАТЕС

Ольга Ефимова

20:00

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Ольга Ефимова

21:00

ЙОГА

Ольга Ефимова

  

ЧЕТВЕРГ

10:30

ПИЛАТЕС

Ольга Ефимова

12:00

ЙОГА

Ольга Ефимова

20:00

Фит-Бол

Карина

21:00

STEP+

Светлана Окунева

ПЯТНИЦА

8:45

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Надежда Голомазова

СУББОТА

8:45

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Надежда Голомазова

12:15

СИЛОВАЯ

ТРЕНИРОВКА

Карина

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Фитнес-клуб оставляет за собой право замены инструктора на случай отпуска или болезни Актуальность расписания групповых занятий уточняйте по тел.: +7 (495) 942 86 13

 

EKARMAFITNESS

 ЭКАРМА ФИТНЕС В СТРОГИНО


 В нашем тренажерном зале представлены силовые тренажеры на различные группы мышц


  • Тренажер "смитта"
  • Рама "кроссовер"
  • Стойка для приседаний
  • Стойка для жима лёжа
  • Скамья "Скотта"
  • Тренажер для жима ногами
  • Тренажер для "Гакк приседа"
  • Турники, брусья, шведские стенки
  • Всевозможные скамьи с регулировкой любого угла наклона
  • Скамьи для тренировки ног
  • Блочные тренажеры
  • Тренажеры для любых видов тяг с разными вариациями рукоятей и углов
  • Тренажеры для мышц поясничного отдела и продольных мышц позвоночника
  • Беговые дорожки, велотренажеры
  • Платформы, степы, тумба для кроссфита
  • Гантельный ряд от 1 кг до 80 кг (разборные и не разборные)
  • Богатый выбор блинов для штанги (обрезиненные и металлические)
  • Большой выбор грифов от 8 кг до 20 с различными вариациями хватом.

У нас вы найдете всё для того чтобы привести себя в тонус и стать настоящим чемпионом.


ВРЕМЯ РАБОТЫ

ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

ПОНЕДЕЛЬНИК 10:00 - 21:00
ВТОРНИК 10:00 - 24:00
СРЕДА 10:00 - 21:00
ЧЕТВЕРГ 10:00 - 24:00
ПЯТНИЦА 10:00 - 21:00
СУББОТА 12:00 - 18:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ 10:00 - 18:00

i

Яндекс.Метрика