Фитнес-клуб "Экарма"
Расположен на улице Таллинской д. 26 в пяти минутах ходьбы от метро Строгино. Это место, где вы можете укрепить свое здоровье, создать красивую и рельефную фигуру. Здесь вы найдете хорошо укомплектованный тренажерный зал с кардиозоной, силовыми тренажёрами и гантельным рядом. К вашим услугам тренеры-профессионалы, внимательные и компетентные.
В клубе проходят групповые занятия по разным фитнес-направлениям, в том числе йога, пилатес, кросс-фит, бодиарт, функциональный тренинг и другие. Также вы можете заниматься с персональным тренером, который составит индивидуальную программу занятий, научит правильному выполнению упражнений и даст рекомендации по питанию. При этом по сравнению с ценами в других фитнес-клубах столицы Ekarma Fitness может предложить вам очень демократичную ценовую политику.
- STEP-AЭРОБИКА
- ЙОГА
- ПИЛАТЕС
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
- ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
EKARMAFITNESS
ВЫБЕРИ СВОЕГО ИНСТРУКТОРА
От личности и опыта тренера зависит качество тренировок. Подберите себе индивидуального тренера или инструктора групповых программ и добейтесь максимальных результатов. Каждый тренер в нашем клубе – это высококлассный специалист в своей области и всегда готов помочь в подборе эффективных упражнений и методик тренировок. Мы разработаем для вас индивидуальную программу занятий, учитывающую все ваши пожелания и скорректируем рацион питания, чтобы тренировки стали еще эффективнее.
В нашем зале можно позаниматься с четырьмя различными персональными тренерами.
О времени занятий и по другим вопросам обращайтесь по телефонам:
Ольга Ефимова - 8 (926) 603 23 25
Ольга Фролова - 8 (903) 500 93 47
Михаил Фролов - 8 (965) 384 71 50 (проводит тренировки с 21.00 до 24.00 по будням, с 12.00 по 18.00 по воскресеньям).
ТАРИФЫ
Наша ценовая политика одна из самых демократичных в Москве
ЭКАРМА ФИТНЕС В СТРОГИНО
В нашем тренажерном зале представлены силовые тренажеры на различные группы мышц
- Тренажер "смитта"
- Рама "кроссовер"
- Стойка для приседаний
- Стойка для жима лёжа
- Скамья "Скотта"
- Тренажер для жима ногами
- Тренажер для "Гакк приседа"
- Турники, брусья, шведские стенки
- Всевозможные скамьи с регулировкой любого угла наклона
- Скамьи для тренировки ног
- Блочные тренажеры
- Тренажеры для любых видов тяг с разными вариациями рукоятей и углов
- Тренажеры для мышц поясничного отдела и продольных мышц позвоночника
- Беговые дорожки, велотренажеры
- Платформы, степы, тумба для кроссфита
- Гантельный ряд от 1 кг до 80 кг (разборные и не разборные)
- Богатый выбор блинов для штанги (обрезиненные и металлические)
- Большой выбор грифов от 8 кг до 20 с различными вариациями хватом.
У нас вы найдете всё для того чтобы привести себя в тонус и стать настоящим чемпионом.
ВРЕМЯ РАБОТЫ
ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
| ПОНЕДЕЛЬНИК | 10:00 - 21:00 |
| ВТОРНИК | 10:00 - 24:00 |
| СРЕДА | 10:00 - 21:00 |
| ЧЕТВЕРГ | 10:00 - 24:00 |
| ПЯТНИЦА | 10:00 - 21:00 |
| СУББОТА | 12:00 - 18:00 |
| ВОСКРЕСЕНЬЕ | ВЫХОДНОЙ |
